Gestão de tempo para mulheres

Viver com mais resultados e equilíbrio tornou-se o grande desafio da gestão do nosso tempo e este é um desafio que afeta principalmente as mulheres.

Porque existe uma maior acumulação de papéis por parte das mulheres
Porque as mulheres apresentam um nível de urgência mais elevado que os homens
Porque as mulheres acabam por abdicar do seu tempo em prol dos outros papéis …

Vem aprender estratégias que te ajudem a planeares melhor o teu tempo em função dos teus objetivos e papeis e assim conseguires um maior equilíbrio nas várias áreas da tua vida.

OBJECTIVOS

* Ajudar mulheres a saírem da esfera das urgências e circunstancias e definirem o seu tempo em função do que é importante para cada uma: A sua identidade e as suas metas e objetivos.

* Definir as ferramentas de planeamento adequadas e dar dicas práticas e estratégias para ganhar tempo e produzir mais.

PROGRAMA

* Os desafios da mulher na sociedade de hoje

* Porque é tão importante para a mulher uma correta gestão de tempo?

* Gestão de tempo e produtividade

* Foco em mim…

* O conceito da “A Tríade do tempo”(Christian Barbosa) e o desafio da tríade ideal

* Os pilares da gestão de tempo

* Como utilizo o meu tempo? Levantamento de atividades e definição de objetivos

* Estratégia e dicas

* Ferramentas de planeamento

* Planeamento semanal