Tens falta de tempo para ti e para a tua familia?
E se fosses uma mãe mais serena e mais confiante...
E se conseguisses encarar os desafios familiares com maior calma e tranquilidade...
E se tivesses maior colaboração dos teus filhos sem ser preciso dar ordens e gritar...
E se vivesses mais tempo de qualidade e harmonia em família...
Esta formação vai dar-te ferramentas para te tornares numa mãe mais serena e
melhorares os relacionamentos com os teus filhos e em familia.
Como o podes fazer?
Compreendendo melhor os teus filhos…
Vendo além dos seus comportamentos…
Comunicando de forma diferente…
Transformando a tua dinâmica familiar…
Conseguindo transformar os momentos mais desafiantes em momentos de aprendizagem…
Porque tu mereces e o teus filhos também!
Valores e Intenções
Vais definir as tuas intenções enquanto mãe.
Que tipo de mãe és e que tipo de mãe queres ser, alinhando valores e intenções.
Comportamentos e necessidades
Vais compreender melhor os comportamentos dos teus filhos e aprender a decifrar as necessidades por detrás dos comportamentos mais desafiantes.
Auto estima
Vais conhecer os pilares para construção de uma Auto estima saudavel e conhecer estratégias para promover nos teus filhos essa AE saudavel.
Comunicação consciente
Vais aprender a comunicar de forma a sentires-te ouvida, saber ouvir e obter maior colaboração
Castigos e limites
Vais aprender alternativas aos castigos e transformar momentos desafiantes e momentos de verdadeira aprendizagem.
” Mais do que nunca existe a necessidade de apoiar os pais nesta grande missão que é a paternidade e maternidade. A Fátima com a sua formação está a ser uma peça fundamental para ajudar famílias. Ajudando famílias, ajuda uma sociedade, ajudando uma sociedade, ajuda este mundo a ser melhor. E quando colocamos alma em tudo o que se faz o resultado não pode ser senão extraordinário!
Obrigado pelo teu excelente trabalho.”
Ana Paula Mata
Se queres aprender a viver os desafios do dia-a-dia com mais calma, compreensão, conexão e confiança,
Se queres educar crianças felizes, saudáveis e confiantes enquanto desfrutas de uma maternidade mais serena,
Se queres ajudar os teus filhos a encontrar soluções para os seus desafios,
ENTÃO esta formação É PARA TI!
Formação 2 dias (14 horas)
Sessão 1
(9h30-13h /14h30-18h)
Tema 1 : Valores e intenções
o Definir intenções e valores enquanto mãe.
o Identificar os valores da família
Tema 2 : Comportamentos ou necessidades
o Comportamentos como forma de expressão
o As necessidades psicológicas básicas
o O Modelo Laser
Tema 3 : Promover AE na criança
o Pilares da construção de uma AE saudável
o Estratégias para desenvolver AE saudável
Tema 4 : Mindfulness na parentalidade
o Integrar práticas e atitudes mindfulness no dia a dia
Sessão 2
(9h30-13h /14h30-18h)
Tema 1 : Comunicação consciente
o Compreender e integrar formas de comunicar baseadas numa comunicação consciente que promova a cooperação.
o Aprender a comunicar limites e necessidades
o Identificar e substituir padrões de linguagem negativos
o Praticar escuta ativa
Tema 2 : Castigos e limites
o Alternativas aos castigos
o Consequências naturais e conscientes
Tema 3 : Disciplina Consciente
o Transformar os momentos desafiantes em oportunidades de aprendizagem.
+ Bónus
o Sessão Follow up individual no final do programa
o Grupo Facebook exclusivo para acompanhamento durante 2 meses
o Masterclass Porque é que as crianças não conseguem regular as suas emoções
Nova formação em Fevereiro 2020,
regista-te aqui para receberes mais nformações atempadamente.
Tens dúvidas se esta formação é para ti?
Marca uma sessão de descoberta de 30 min, e em conjunto faremos a avaliação de como te posso ajudar e qual o melhor programa para ti!